Ananász

„Az ananász egy kaktuszfaj gyümölcse.“

Kolumbusz Kristóf korában már ismerték az ananászt. Tárolásáról érdemes tudnunk, hogy a melegebb éghajlatot szereti, ezért hideg helyen ne tároljuk. Szobahőmérsékleten meggyorsíthatjuk az érését. Ananász mindig megtalálható gyümölcs.

Tartalmaz ásványi anyagokat, nyomelemeket, segít megkönnyíteni az fehérjék emésztését. Eredetét tekintve Paraguay környékére tehetjük.

Méretei igen különbözőek, változatosak. Bizonyára mindenki számára érdekes tény, hogy az növény akár egy méterre is megnőhet.

És bár gyökerei rövidek mégis jól megél a vastagságának köszönhetően. Fogyókúrázók életében előnyt élvez a gyümölcs, mivel a benne található gyümölcssavak és enzimek elősegítik a zsírégetést.

Szokták gyakran ajánlani testmozgás előtt, így több kalóriát veszíthetünk segítségével.

Az ananász a laza, tápanyagban szegény talajt kedveli. Bőségesen kell öntözni kettő naponta körülbelül. Hőigénye miatt a melegebb éghajlatú területeket kedveli. Európában csak házakban termeszthető.